|
Teesorte
|
Wirkung
|
Zubereitung
|
|
Anis
|
krampflösend,
hustenstillend, blähungslindernd
|
siedend
übergießen,
nach
10-15 Minuten abseihen
|
|
Baldrianwurzel
|
beruhigend,
krampflösend
|
heiß
übergießen, nach 10
Minuten abseihen
|
|
Eibischwurzel
|
hustenlösend
|
kalt
übergießen, 90
Minuten stehen lassen, gelegentlich umrühren, abseihen
|
|
Enzianwurzel
|
appetitanregend
|
siedend
übergießen,
nach
5-10 Minuten abseihen
|
|
Fenchel
|
blähungslindernd,
schleimlösend
|
siedend
übergießen,
nach
5-10 minuten abseihen
|
|
Gartenbohnenhülsen
(samenfrei)
|
harntreibend
|
kurz
aufkochen, nach 15
Minuten abseihen
|
|
Holunderblüten
(Fliederblüten)
|
schweißtreibend
|
siedend
übergießen,
nach
5 Minuten abseihen
|
|
Huflattichblätter
|
hustenlösend
|
heiß
übergießen,
nach 10 Minuten abseihen
|
|
Johanniskraut
|
beruhigend
|
siedend
übergießen,
nach
10 Minuten abseihen
|
|
Kamillenblüten
|
entzündungswidrig,
krampflösend
|
heiß
übergießen, nach
5-10 Minuten abseihen
|
|
Kümmel
|
blähungstreibend,
krampflösend
|
siedend
übergießen,
nach
10-15 Minuten abseihen
|
|
Leinsamen
|
abführend
|
unzerkleinert
oder
frisch geschrotet mit reichlich Flüssigkeit zu den Mahlzeiten
|
|
Lindenblüten
|
schweißtreibend,
krampflösend
|
siedend
übergießen,
nach
5 Minuten abseihen
|
|
Malvenblätter
|
hustenlösend,
reizmildernd
|
siedend
übergießen,
nach
10-15 Minuten abseihen
|
|
Melissenblätter
|
appetitanregend,
blähungslindernd, beruhigend
|
heiß
übergießen, nach 10
Minuten abseihen
|
|
Mistelkraut
|
leicht
blutdrucksenkend
|
kalt
übergießen, nach
10-12 Stunden abseihen
|
|
Pfefferminzblätter
|
krampflösend,
appetitanregend, blähungstreibend
|
heiß
übergießen, nach
10-15 Minuten abseihen
|
|
Salbeiblätter
|
entzündungswidrig
zu
Mundspülungen
|
heiß
übergießen, nach 10
Minuten abseihen
|
|
Schachtelhalmkraut
(Zinnkraut)
|
harntreibend
|
in
siedendem Wasser 5-10
Minuten kochen, nach 15 Minuten abseihen
|
|
Sennesblätter
|
abführend
|
warm
oder heiß
übergießen, nach 10 Minuten abseihen
|
|
Sennesschoten
|
abführend
|
kalt
übergießen, 24
Stunden ziehen lassen, gelegentlich umrühren
|
|
Tausendgüldenkraut
|
appetitanregend,
gallenflußanregend
|
siedend
übergießen,
nach
15 Minuten abseihen
|
|
Wacholderbeeren
|
entwässernd
|
heiß
übergießen, nach 10
Minuten abseihen
|
|
Wermutkraut
|
krampflösend
für Galle
und Magen
|
heiß
übergießen, nach 10
Minuten abseihen
|
|
zurück |
